Kā mājas apstākļos atjaunot sejas ādu?

Pat pastāvot ideālai figūrai mūsu vecums izsniedz sejas ādas stāvoklis. Tā visvairāk tiek pakļauta ārējām iedarbībām, un tas nozīmē, ka no mums prasa paaugstinātu uzmanību un rūpes.

jauna āda

Kā mājas apstākļos atjaunot savu seju

Lai veiktu atjauno sejas ādu, var izmantot tautas receptēm un izmantot mājas aizsardzības līdzekļiem, kas vienmēr ir pa rokai. Mūsu ādai ir nepieciešama pastāvīga un rūpīga kopšana. Nav noslēpums, ka nekā mēs vecāka, jo sliktāka kļūst tās stāvokli, un ir atspoguļots tā, galvenokārt, ir uz sejas.

Vaina nav tikai vecums:

  • Režīma pārkāpumiem miega, ēšanas;
  • Vitamīnu trūkums;
  • Nepareiza dekoratīvo kosmētiku;
  • Kaitīgie ieradumi.

Tas viss atspoguļojas uz mūsu izskatu. Tikai apzinoties patiesos iemeslus, pasliktinās ādas stāvokli, var kaut ko izlabot.

Ar ko tad sākt? Nav vērts uzreiz mesties uz galējībām, lai mēģinātu atjaunot savu seju dārgi krēmi, maskas radušos defektus slāņiem tonālajiem krēmiem vai skriet pēc palīdzības pie plastikas ķirurgiem. Ja jūs tiešām uztrauc problēma, sejas ādas atjaunošanas – vispirms pārdomājiet savu dzīvesveidu.

Kopējais organisma atveseļošanai

veselīgs dzīvesveids

Vēloties atgūt savu bijušo skaistumu, kā uzlabot sejas ādas stāvoklis, ir vērts domāt, pirmkārt, par rekuperāciju no visa organisma, tā kā mūsu ādas vākos, ir mūsu veselības spogulis.

  • Parūpējieties par miega normalizēšanai
  • Organizēt racionālu, pilnvērtīgs uzturs
  • Atsakieties no kaitīgiem ieradumiem, samaziniet līdz minimumam alkoholisko dzērienu un tabakas izstrādājumu
  • Bagātiniet savu pārtiku, vitamīniem sakarā ar dārzeņu un augļu
  • Dzert katru dienu ne mazāk, kā 1,5 litrus tīra ūdens bez gāzes
  • Ļaujiet savam ķermenim iespējamos fizisko slodzi, pakāpeniski to palielinot
  • Vairāk laika pavadīt pie dabas svaigā gaisā
  • Izvairieties no pārmērīgas uzturēšanās saulē karstā laikā
Regulāri sekojot iepriekš minētajiem ieteikumiem, jau pēc kāda laika jūs pamanīsiet, kā uzlabojas jūsu dzīves tonusu, kā stiprinās jūsu muskuļus, freshened āda.

Vintage anti-novecošanās uzlējumu

Lai sasniegtu noturīgu efektu, atjaunošanos, neaizmirstiet tautas receptes, kas atnākuši pie mums no seniem laikiem, kas bija vēl mūsu vecmāmiņas. Piemēram, lielisks vīns, ko var pagatavot mājas apstākļos – ir brīnišķīgs veids, kā atjaunot organismu un attālināt tuvojošos vecumdienas.

  • Tātad: ņem pa piecdesmit gramiem sauso ziedu ziedlapiņas, lavandas un salvijas, novietojiet tos uz māla trauku vai pudeli tumša stikla, pārlejiet ar labu sauso vīnu no sarkano vīnogu šķirņu skaits 1 litru. Ieturiet uzlējums tumšā vietā pie zemas temperatūras pusi mēnešus, kratot traukā pēc iespējas biežāk. Pēc laika izkāsiet vīna un pārlejies pudeli. Dzert mazās dzēriens divas reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Vienreizējā deva ir 50 grami.
  • Ir vēl viena ne mazāk unikālā recepte, kuru nav iespējams aizmirst: ķiploku balzams baltvīnā. Mizoti zobiņi vienas galviņas ķiploku, pārlej ar 200 gramiem baltā vīna, ulcus un mokas pēc vārīšanās uz lēnas uguns 30 minūtes. Nav filtrēšanas, pēc atdzišanas pārlejies aizvērt stikla traukā un uzglabā ledusskapī. Lietot balzāmu, jums ir nepieciešams pēc shēmas: vienu tējkaroti pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā. Dzert vajag trīs dienas, pēc tam veikt pārtraukumu uz nedēļu, pēc tam atkal atkārtot visu no jauna, kamēr nav dzēriens. Šis balzāms ir ne tikai palēnināt novecošanās procesus — tas stimulē sieviešu reproduktīvo orgānu un sniedz atsvaidzinošu efektu uz sejas ādas.

Fitoterapija

fitoterapija

Garšaugi – labākie palīgi sievietes cenšas izskatīties jauni un skaisti. Augu uzlējumus, ekstrakti tiek izmantoti profesionālās farmācijā, kosmetoloģijā. Viņi ir mīlēti tautas līdzekļiem daudzu daiļā dzimuma pārstāvju, kas no paaudzes paaudzē, izmanto receptes maģijā, kas kosmētiskos preparātus no augiem. Tos var viegli pagatavot mājas apstākļos. Tie nav sliktāka par efektivitāti, nekā profesionālus kosmētiskos līdzekļus, bet toties daudz lētāk tos un ekoloģiskāk, jo tiek izmantoti svaigā veidā, bez dažādus konservantus, ķīmiskās piedevas un komponentus.

Izmantojot augus, var atgūt ādas elastību, atbrīvoties no priekšlaicīgas grumbām, atgūt sejas ādu tīru un gludu krāsu.

  • Nomierinošs, attīrošs ādas uzlējums: lietojiet pa vienai ēdamkarotei sausu kumelīšu ziedi, liepu ziedi, zāli kosas un salvijas. Brūvēt nelielu daudzumu verdoša ūdens un wrap 45 minūtes. Uz pannas, pārlej stikla traukā un izmantojiet rubbings' sejas ādas divas reizes dienā, no rīta un pirms gulētiešanas. Uzglabāt vislabāk ledusskapī.
  • Balināšanas, atsvaidzinošs losjons: vienu ēdamkaroti sasmalcinātas garšaugi ir dilles, pētersīļi, tauksaknes eļļa un naktssveces eļļas sajauc stikla traukā, aplejiet 200 – 300 gramus verdoša ūdens. Uzstāj 3 stundas, izkāš, lietojiet kā toniku.
  • Mitrinošs losjons sausai ādai: ir ņemti vienādās daļās ziedi, kumelīšu, liepziedu, mežrozīšu, saulessargi, diļļu un piparmētru lapas. Pārlej augu vākšana, ūdens, novediet līdz vārīšanos, pēc tam uz lēnas uguns uzsildiet vēl piecas minūtes. Pārliets ar kādu novārījumu, noslaukiet seju pēc attīrīšanas procedūrām.
  • Papildus losjoni, tonikos, concoctions no zāles ārīgai lietošanai, ir ievērojams atjaunojošu efektu sniegs augu, kas pagatavots mājas apstākļos no savākšanas vienādās daļās zaļās masas un dzinumu aveņu, zemeņu, mežrozīšu. Aktīvās vielas, kas satur augus, kas stimulē ražošanu organismā estrogēna hormona, kas atbild par kolagēna izstrādi, kā arī uzlabošana asins cirkulāciju, šūnu hidratāciju. Ziemassvētku lapiņas vasaras sezonā — enjoy burvju nūjiņa dzērienu visu gadu.

Sejas maskas mājas apstākļos

sejas maskas

Populārākie tautas līdzekļiem ādas kopšanai mājas apstākļos, bez šaubām, ir maskas. To skaistums un labums ir tas, ka tiek gatavoti tie ir tikai un vienīgi no dabīgiem produktiem, kas nav ķīmiski rūpnieciskās apstrādes konservanti.

Parasti, lai maskas visbiežāk izmanto, medus, piena produkti, svaigs piens, auzu pārslas, raugu, olas, āboli, gurķi un pārējie produkti, kas ir pie rokas, gandrīz katrai saimniecei.

Tomēr maz ir, lai maskas nepieciešamās sastāvdaļas:, būtu jāzina daži noteikumi, neievērojot kuriem maska būs ļoti efektīvs.

  1. Rūpīgi notīrīt seju ar želeju vai kosmētisko pieniņu no grima, putekļiem un tauku slāņa.
  2. Izmantojiet skrubi vai pīlingu, lai attīrītu ādas stāvoklis no atmirušo epidermas šūnu.
  3. Tvaika ādu, izmantojot karstas kompreses vai tvaika vanniņas no ārstniecības augiem. Lai to izdarītu, var izmantot salvija, kumelītes, calendula, liepu.
  4. Uz attīrītas, tvaicēts, nedaudz mitras ādas ar atvērtām porām uzklājiet vienu no mīļākajām matu maskām. Normāls laiks, kas nepieciešams, lai maskas iedarbības 15 – 20 minūtes.
  5. Neaizmirstiet, lai pēc maskas noskalošanas noslaucīt seju ar toniku un jāuzklāj barojošs krēms. Šādas procedūras vislabāk veikt vakarā.

Apskatīsim populārākās receptes maskām:

  • Visvairāk mīļākie, jo tās vienkāršība – maska, pamatojoties uz āboliem un pienu. Nelielā daudzumā piena vāra, līdz mīksti nomizotu ābolu šķēlītēm. No iegūtās masas izveidojiet biezeni, kas pēc atdzišanas līdz ar siltā statusa uzklājiet uz sejas.
  • Gurķis – vēl viens populārs produkts, bagāts ar mikroelementiem, palīdz cīnīties ar novecošanu ādas. Smalki sagrieztas šķēles uzklājiet uz sejas, piesūcināšanas stundas ceturksni. Tādā pašā veidā var darīt masku no ogu zemeņu vai aveņu. Tas ir lielisks veids, kā mitrināt ādu, piesātināt to ar barības vielām efektu atjaunošanos.
  • Lieliski piemērots sausai ādai olu-citronu barojoša maska. Šiem mērķiem tiek izmantots tikai olas dzeltenumu. Taukainai ādai labāk ņemt olbaltumvielas – viņš savelk poras un nedaudz izžūst ādu. Izspiediet svaigu olu pamatu nedaudz citrona sulas un pievienojiet karotīti olīveļļas, labi samaisiet un uzklājiet uz sejas. Pēc tam, kad jūs ablutionem masu pēc divdesmit minūtēm, varēsiet redzēt, cik efektīvs ir šis veids.
  • Kartupeļi – ir ne tikai mīļākais ēdiens ir uz mūsu galda. Vārīta mundierī, pounded līdz siltu putriņu, tas kalpos kā lielisks līdzeklis pret grumbām. Uzklājiet iegūto putriņu uz salveti uzklājiet to uz sejas. Tas ir ātrs, efektīvs veids, kas garantē atjaunošanos.
  • Efekts atjaunošanos taukainai ādai piemīt medus-proteīna maska, pievienojot miltus. Lai saglabātu to var ne vairāk kā 15 minūtēm, ņemot vērā alergēnas, medus īpašības. Jau pēc pirmās lietošanas reizes, jūs ievērosiet, kā pievilktas āda, iegūstot maigu samtainu.
  • Sausa āda atsauksies pateicību par maskas iedarbību auzu pārslu. Pārlej pārslas ar karstu pienu, ļaujiet lai uzbriest, atdzesējiet līdz istabas temperatūrai, uzklājiet uz sejas uz stundas ceturksni. Šī metode lieliski attīra ādu, piešķirot tai patīkamu mīkstumu.

Krioterapija un šiacu

krioterapija

Izsenis zināms stimulējošu iedarbību aukstuma un masāža uz organismu: izmēģināts un pārbaudīts stress aktivizē aizsargfunkcijas, pastiprinot asins cirkulāciju un palielinot tādējādi piegādi epidermas barības vielu un skābekļa.

  • Lai atbalstītu mājas apstākļos ādas turgoru, noslaukiet to katru rītu ar ledus kubiciņiem, pagatavotiem no augu izcelsmes concoctions vai minerālūdens, pievienojot tur pāris pilienus citrusaugļu sulas – citronu, laima, apelsīnu, greipfrūtu. Jūs iegūsiet lielisku tonizējošu līdzekli sejas.

Svarīgi: šis veids nav piemērots dāmām ar plānu ādu, novilktām asinsvadiem – ar aukstuma iedarbību tie var angusta, veidojot neglīts cianotiskas zvaigznītes, no kurām atbrīvoties var tikai ar profesionāliem līdzekļiem.

  • Unikālas metodes, kas nodarbojas ar fedings ādas izmanto japāņu sievietes. Viņi ir slaveni ar skaisto ādu, kas saglabājas viņiem līdz sirmam vecumam. Tas izskaidrojams ar to, ka, ja rūpējas par sevi kopā ar tautas līdzekļiem atjaunošanas nolūkos viņi ikdienā lieto masāžas shiatsu mājas apstākļos. Tehnika viņam viegla, apgūt šo metodi, ja vēlaties, var katrai mūsdienu sievietei.

Ir vēl ļoti daudz receptes, izmantojot tautas līdzekļus, ādas atjaunošanos, kas ļauj ilgi saglabāt savu pievilcību. Šajā lietā svarīgas ir ne tikai zināšanas, bet pirmām kārtām – mērķtiecīga pieeja, atbildība, sistemātiskums norises atjaunojošu procedūru mājas apstākļos.

09.08.2018